绽放青春 关爱自我

为关爱女性健康，提升女性自我保健意识，美语学院于3月19日下午举办了“绽放青春 关爱自我”女性健康知识讲座。各班女生代表50多人参加了本次活动，现场气氛热烈，互动频繁。

讲座特邀延庆区妇幼保健院陈医生担任主讲嘉宾。陈医生凭借丰富的临床经验和通俗易懂的语言，围绕女性常见健康问题，从“生理健康”、“心理健康”、“疾病预防”等多个方面进行了深入浅出的讲解。

在生理健康方面，陈医生详细讲解了女性各年龄阶段的生理特点、常见妇科疾病的预防和早期识别，她强调，女性要关注自身身体变化，定期进行妇科检查，做到早发现、早诊断、早治疗。在心理健康方面，陈医生指出，高校女性学生面临着来自学习、就业等多方面的压力，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。她建议女性朋友要学会调节情绪，保持积极乐观的心态，必要时寻求专业心理帮助。

此外，陈医生还就女性关注的“疾病筛查”、“更年期保健”等热点问题进行了详细解答，并呼吁女性朋友要树立“自己是健康第一责任人”的意识，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。

  今后，学院将继续秉承为学生服务的理念，定期举办各类健康知识讲座，为同学们的健康保驾护航。